Tsuchikoカイロプラクティック　オフィス　　　ゴルファーズクリニック

 コラボレーション企画『ニューゴルフレッスン会』予定

９月１９日（日）と２０日（月）の２日間、千葉県成田市のビクトリアゴルフ内で、コラボレーション企画として『ニューゴルフレッスン会』を開催いたします。

名前もまだ決まっていませんので、この名前は仮です。

ゴルフのレッスンを２人のプロゴルファーに、心と身体の問題を私土子が担当して、一緒にゴルファーのパフォーマンス向上をお手伝いします。

基本的に形を指導するレッスンとは違って、メンタル的な要素を存分に取り入れたレッスン会にする予定です。

でも、まだかけ出しですので、どうなるか分かりませんが、３人とビクトリアゴルフさんと協力して、ゴルフを違った角度からお見せできればと思っております。

詳しい内容は、今後お伝えしますので、乞うご期待です!!


　

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 コース内ではいろいろ心が動きます。




調子がいいときは良いのですが、ちょっとしたミスでガラッと状況は変わります。

先日来られた男性ゴルファーも、前半戦はボギーの次のホールでバーディーと、パープレーで昼食を取ったそうです。

ところがバックナインのスタートホール、ドライバーのティーショットでちょっと気の抜けたショットをしてしまい、林の中に打ち込んでしまいました。

林の中からのセカンドショットは、グリーン方向にすき間が空いている１５０ヤード、５Iで低く転がそうと打ったボールは木にあたり、更に林の奥深くに入ってしまいました。

結局、トリプルスタート。

こうなるとバックナインでは、パーが一個しか取れなかったそうです。

このように、前半戦と後半戦でえらい違いになってしまうことはあります。

この男性のミスは、バックナインのティーショットで気の抜けたショットや、林の中からムリに狙ったとか、打ってしまったスタートホールはすぐに忘れ、次のホールから気を取り直してプレーすればいいとか色々アイディアは浮かびます。

「それが出来れば苦労しない」と言われそうなことです。

そこで見方を変える提案を男性にしました。

まず、男性の目標設定を明確にしました→男性の望むスコア

そのスコアで回るためのビジョン→男性のゴルフ理論にそったコース戦略

打つ前に大切な事を明確にしました→男性のゴルフ理論に合ったリズムとスイングのポイント

この切り替え後のラウンドで７４という男性のベストスコアをたたき出す事に成功しました。

これは目標設定をすることでゴルフ全体を見ることができ、集中力が発揮できる方法です。

スコアアップを望むゴルファーはだまされたと思って、トライしてみてください。


　
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 ファンケルクラシック　シニアトーナメント




昨日は午後からファンケルクラシック　シニアトーナメントの会場、裾野カンツリー倶楽部に行って来ました。

ご予約できなかった患者さんには、大変ご迷惑をおかけしました。

今回出場しますシニアプロの、メンタルケアーを男子ロッカー室で行ってきました。

有名なプロたちが見ている中で、ニューロ・パターン・セラピー（心身条件反射療法）を行って、皆さん不思議そうにしていました。




私が現役時代に活躍されていたプロばかりが、勢ぞろいしています。





裾野カンツリー倶楽部のクラブハウスです。

今日から３日間のシニアツアーが、楽しみです。


　
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 本日午後から休診とさせていただきます。

木曜日の良い言葉は明日に致します。

本日、午後から出張でファンケルクラシックシニアトーナメントに行く事にしました。

先日、出場していますプロにメンタルケアーをやって欲しいとの依頼がありましたので、切り替えを行ってきます。

場所は静岡県の裾野にあります裾野カントリークラブです。

今回優勝も期待できますが、とにかく応援しています。


　
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 ちょっと忙しくてブログ更新が夕方になってしまいました。

コースで右ひじが痛くなる５５歳男性ゴルファー

現在進行中で治療していますが、ひじ痛を訴えるゴルファーは、ちょっと治りが悪い事が多いです。

治療後、痛みは消失するのですが、プレーをするとぶり返してしまい、なかなか治らない疾患の一つです。

先日の４３歳男性ゴルファーのひじ痛では、１２回の回数を有しました。

腰痛より治り悪いです。

ひじ痛には、こびりついた緊張パターンが、どうもあるようです。

しかし、本当の原因を切り変えられれば、その後、全くひじ痛が現れなくなります。

４３歳男性もその後、３ヶ月たちますが、症状は消失したままです。

ですから本質治療をすることは、大切だなと痛感します。

本質治療にすばやく入れるように、試行錯誤中の今日この頃です。


　
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 パターイップスの克服


（これは私ですがね）こんなに腰曲げてても腰痛にはなりませんよ。

パターイップスに悩む５２歳男性が２年前に来院されました。

当時は頻繁に起こるぎっくり腰治療で、来院されていました。

この男性のイップス治療はそんな腰痛治療の合間や、腰痛治療終了後のメンテナンス内で行ってきました。

パターイップスに対して５回くらい治療する中で、徐々にパターへの恐怖心はなくなってきましたが、新たに襲い掛かってくるストレスにより、再発を繰り返していました。

時には全く改善されていない、元のパターイップスに戻ってしまうときもありました。

丁度、８回目の治療のときでした。

友人とのラウンドで、冷やかされてパターをするハメになったそうです。

本人は本当に悩んでいるのですが、周りからはからかわれる対象になってしまうようです。

そのような状況でも、イップスが改善しなくてはなりませんので、周りに対しての注意ではなく、ご自身のとらえ方を変えていくようにしました。

更に、３回の治療によってパターに対するストレスはかなりなくなったと自覚されいていました。

そんな男性が先日、ハーフで１４パットだったと喜ばれていました。

最近のラウンドで弟さんから「イップス治ったんじゃないの？」と言われたそうです。

この改善の中で大きかった切り替えは、「かっこいいとこ見せたい」とか「かっこ悪いところを見せたくない」という感情が、大きく影響していました。

これはどちらも、人に対しての思いです。

これはパターを打つ前には必要ない情報です。

大切なのは打つ前に、自分にとって大事な事は何なのかに気づくことです。
（ご自身のゴルフ理論にそくした）

男性はこの大事なことに気づかれてパターイップスを克服されました。

これからも経過観察して行きたいと思っております。


　
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 ローハンディとはハンディーキャップが少ない人を言います。



つまりかなり上手いプレーヤーで、ほぼプロと言ってもいい方々です。

６２歳の男性が、このローハンディと一緒に回ると大たたきしてしまうと嘆いていました。

当初は、腰痛で来院されていましたが、痛みの消失後のメンテナンスでは、ゴルフパフォーマンスアップの切り変えも取り入れていました。

男性に同じクラチャンでもローハンディとのプレーと、そうではない人とのプレーをイメージして頂き、緊張パターンを検査しました。
（緊張パターンとは、イメージによって現れるカラダの反応をいいます）

結果、ローハンディとのプレーでは緊張パターンが現れていました。

男性に緊張する要素をお聞きすると、「良いとこ見せよう」という感情が絡んでいました。

これはすごくよく分かります。

上手い人と回るから、自分のベストなゴルフでプレーしたいと思います。

これは上達するために大切な要素だと思います。

しかし、相手を気にすぎると、自分のゴルフが出来ない要素があることを知っておくと、大切なクラチャンで実力を発揮できるかも知れません。

ですから、男性の切り替えは「良いとこ見せよう」と思いすぎるところを「自分のゴルフに徹しよう」に切り変えました。

実際、次のクラチャンでハンディーキャップ２の方とプレーしても、良いスコアではなかったそうですが、大たたきしなかったと、成長を確認されていました。

次は、「自分のゴルフ」という部分をもう少し見つめなおして、更にステップアップできるようにお手伝いしたいものです。


　
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 シャットに悩む３６歳男性ゴルファー



バックスイングのスタート時に、ショットの良し悪しが分かるという３６歳男性ゴルファーを先日治療しました。

男性曰く、シャットに挙がってしまうと、必ずミスショットになってしまうと言う事でした。
（シャットとは、クラブウェースが左を向いている状態で、反対をオープンフェースと言います）

反応をみると、やはり緊張パターンがありました。

この緊張パターンとは、その事を意識的or無意識的に気にするあまり、カラダが過剰に硬くなってしまう状態を言います。

そのため、男性はスイングのスタート時に、シャットに挙がる事を考えているだけで、緊張してしまい、ミスショットにつながってしまう状態でした。

こうなるとシャットが原因でミスショットするのか？シャットを気にしているからミスショットするのか？これらの複合原因？と様々な要因でミスが出てしまいます。

このような状態のゴルファーはたくさんいます。

でも、すぐにとらえ方を切り変えると、カラダはすごくリラックスしますので、パフォーマンスはグーンと上がります。

この切り変え方としては、

シャットに挙がる事を気にしているうちは、このパターンは切り替わりませんので、違う所を意識する事によって、結果的によくなるように切り変えるます。

更に、男性のゴルフ理論にそくしたものでないと、いけません。

男性に考えてもらうと、アドレスからのスタートをゆっくり「スーッと挙げる」イメージと、「シャットでもいいや」というイメージにすることで、緊張パターンが切り替わりました。

この切り替えによりアドレス時に緊張がなくなり、思うように打てるようになったそうです。

これだけの事で、ゴルフプレーが変わるのですから、プレーヤーには是非やってみて欲しいものです。



　
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 上がり３ホールで打ってしまうゴルファーの切り替え




首の痛みと右ヒジの痛み（ゴルファーズエルボー）を治療し終えた４３歳の男性が、上がり３ホールでいつも打ってしまうのは、どうにかならないか？

ということで、ニューロ・パターン・セラピー（心身条件反射療法）を行いました。

先日の男性は、茨城のメンバーコースで、前半３９とハーフベストが出たそうです。

まだ７０台が出ていない男性でしたので、後半も３０台を目指し気合を入れたそうです。

その為、昼もビールを飲まず、友人から非難を浴びても、かたくなに飲まなかったそうです。

男性は後半も順調で１５番終わって２オーバーでした。

ところが上がり３ホールでやな予感がしたそうですが、ダボ、ボギー、ダボ上がりをしてしまったのです。

後半７オーバーの４３、トータル８２ストロークで今回も７０台はおあずけとなりました。

この上がり３ホールの緊張パターンをチェックしていきました。

男性は、上がり３ホールが嫌でしょうがないそうです。

それは、１６番ホールが長いロングホールなのです。

だから、ドライバーを打って、セカンドフェアウェーウッドで打ってもグリーンオンしないから、パーを取ることができないと言っていました。

これを切り変えました。

最初男性は寄せワンでパーを取るイメージにしましたが、男性の緊張パターンは消えなかったので、ボギーで良いとして切り変えました。

そこには、１８ホール中の１ホールですから、それ以外でパーをセーブすれば７０台で回れるという情報も入れておきました。

それ以外に、結果を先読みしてしまい緊張パターンが出ていましたので、今やるべき事を明確にしてもらいました。

この切り替えを２回ほど行った次のラウンドで７９の自己ベストが出ました。

７９が出ると、次からはどんどん良いスコアが出ますので、今後が楽しみな男性ゴルファーでした。

＜土子＞
ゴルフはメンタルが大きく関わりますので、ゴルファーのゴルフ理論にそくした良い切り替えが出来ると、スコアアップに直結するので面白いですよ。
プロゴルファーでスコアアップのためだけに来院される方もいますよ。



　
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 ゴルフ上級者の切り替え

　　　　　　　　

ベストスコア７６のゴルフ上級者の切り替えを行いました。

男性の症状は重い腰痛でしたが、短期間に５回の治療を行った事により、症状はほぼ改善となりました。

その為、一度治療を終わりにして様子を見る期間を設けました。

それから２ヶ月が過ぎ、再来院された男性は、ゴルフの後に腰が硬くなる症状を訴えていました。

男性曰く、痛くはないから良いのだけど、早期に改善したいとの事でした。

初回からニューロ・パターン・セラピー（心身条件反射療法）を行うと、練習場でのドライバーと、コースでのドライバーに違いがあり、コースでは緊張パターンを示していました。

この緊張パターンとは、コースでドライバーを構え・ショットしているところをイメージして頂いて、カラダの反応をみる検査で、反応が現れていると言う事を示します。

男性によると、コースではナイスショットをイメージが出来ないときがあるそうです。

それ以外のショットはあるレベルで、ナイスショットをイメージ出来るので、問題ないそうです。

このあたりの回答が、ゴルフ上級者だなと思いますね。

やはり、スコアを作れる人は、かなり明確な良いイメージを大事にしているのだなと思いました。

そこで、練習場とコースでのドライバーショットの違いを感じてもらいました。

すると男性は、練習場ではタイミングだけでスイングしていたのにも関わらず、コースではスイングプレーンを意識していました。

そこには曲げたくない意識が隠れていました。

男性にスイングプレーンを意識して頂くと、カラダには緊張パターンが現れていました。

これを緊張しないリラックスパターンに切り変えました。

男性のリラックスパターンは「左の内側に振っていく」でした。

これは非常に素晴らしい切り替えなのです。

ゴルフ上級者でなければ、左に振ることを思いつきません。

この切り替えによって、コースに行った後でも腰の硬さはなくなったそうです。

しかし、スコアアップまではつながっていないとの事でした。

今後スコアアップの切り変えも行いたいと思っています。


　
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