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Tsuchikoカイロプラクティック オフィス   ゴルファーズクリニック

整体と違う本物のカイロ カイロプラクティックをお伝えします。腰痛・肩こり・シビレ・体のゆがみ・骨盤矯正・O脚・五十肩・四十肩などでお悩みの方ご相談下さい。
ゴルファーのためのゴルファーズ クリニックも好評です。
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10月のゴルフコンペに向けて筋トレ中
 最近、忙しさにかまけて、ブログ更新サボっていました。

10月20日(土)ゴルフコンペに誘われました。

患者さんには申し訳ないのですが、この日はゴルフでお休みさせて下さい。

とは言うものの、今年のラウンド2回、昨年のラウンド3回と、コースに出ていません。

そんな私ですが、ゴルファーズクリニックの院長として参加しますので、スコアを出して宣伝しなくてはいけません。

そこで、筋トレを初めました。

一番大事なのは、握力です。

ゴルフをやっていないと、18ホール握力がもちません。

情けないのですが・・・

そして、素振りですね。

重いゴルフ用のバットを買いまして、毎日振っています。

やはり、スイングをして、スイングに関わる筋肉を鍛えないと、プレーは乱れてしまいます。

そして何より大事なのは、メンタルですね。

久しぶりのゴルフだから、良いスコアが出る。と思い、

その明確なビジョンを描くことが大事です。

あと、1ヶ月ちょっとありますが、スコアメイクできるか楽しみです。

<ゴルファーズクリニックリンク>


<動画>
Tsuchikoカイロプラクティック オフィス&ゴルファーズクリニックの動画は↓です。
   
オフィスの紹介  駅からオフィス  ゴルファーズクリニック

<ゴルファーズクリニック監修:機能性アンダーウェア記事へ>


 

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